Bicicletas Elípticas

Una bicicleta elíptica es una máquina de gimnasio diseñada para hacer ejercicio Cardiovascular (Cardio), con ella ejercitaremos simultáneamente los músculos del cuerpo, suavemente y sin esfuerzo.

Trabajaremos un tipo de ejercicio aeróbico de pie que simula la carrera con el beneficio de trabajar el tren superior sin impacto.

Es la máquina perfecta para no cargar articulaciones a la hora de entrenar, lo cual la hace ideal para gente de avanzada edad o con lesiones.

 

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<div class="seo-bottom-text-container" id="seo-content"> <div class="seo-bottom-text"> <div class="cardio-seo-img"><img src="https://www.progym.es/media/wysiwyg/seoimage/ElevationSeries-CrossTrainer-DiscoverST-TitaniumStorm-StandardView.jpg" /></div> <h2> Bicicletas El&iacute;pticas para uso Profesional | Progym.es </h2> <p class="seo-desc"></p> <p class="seo-desc">La bicicleta el&iacute;ptica es una m&aacute;quina de cardio muy popular en el mundo del fitness. Debido al <strong>bajo impacto que tiene sobre las articulaciones y a que permite tonificar el tronco superior a la vez que las piernas</strong>, esta m&aacute;quina elíptica se ha convertido en una de las favoritas tanto de gimnasios como de particulares.&nbsp;</p> <p>Poco a poco ha ido apareciendo una larga lista de marcas y modelos de máquinas elípticas que ha complicado enormemente el proceso de decisi&oacute;n. Adem&aacute;s, debido a la cantidad de informaci&oacute;n sobre cada el&iacute;ptica individual cuesta mucho saber que par&aacute;metros tomar en cuenta para escoger.</p> <p>Es por ello que desde Progym planteamos esta <strong>gu&iacute;a de compra</strong> para ahorrarte tiempo y esfuerzo en la elección de la mejor bicicleta elíptica para ti. Para facilitarte la faena, aparte, hemos agrupado las que para nosotros son <a href="https://www.progym.es/cardio-fitness-equipos/bicicletas-elipticas/top-10-expertos.html">las mejores bicicletas elípticas.</a></p> <p>&nbsp;</p> <h2>&iquest;Qu&eacute; es una Bicicleta El&iacute;ptica?</h2> <p>Una el&iacute;ptica es una <strong>m&aacute;quina de ejercicio cardiovascular</strong> que consiste en unos pedales que imitan el movimiento de una bicicleta y unas asas que se mueven hacia delante y hacia detr&aacute;s para poder ejercitar tambi&eacute;n el tronco superior.&nbsp;</p> <p>Estamos hablando de una de las m&aacute;quinas de cardio de mayor &eacute;xito en el mundo del fitness ya que resulta <strong>ideal para aquellos deportistas que quieran hacer m&aacute;s eficiente su tiempo de entrenamiento. </strong> <p>&nbsp;</p> <h2>&iquest;Cu&aacute;l es la diferencia entre una Bicicleta El&iacute;ptica y otras m&aacute;quinas de gimnasio de cardio?&nbsp;</h2> <p>Lo primero que diferencia a la bicicleta el&iacute;ptica de otras bicicletas son <strong>los soportes para manos que complementan la actividad del tronco inferior con el tronco superior.</strong> Por ello, la máquina elíptica es una opci&oacute;n que la gente prefiere con respecto a las bicicletas est&aacute;ticas.</p> <p>La segunda gran diferencia con otras bicicletas de gimnasio o con las cintas de correr es el <strong>d&eacute;bil impacto sobre las articulaciones (rodilla y tobillo)</strong>. Esto la convierte en una m&aacute;quina para gente con lesiones o gente mayor, de ah&iacute; el gran &eacute;xito de esta m&aacute;quina.</p> <p>&nbsp;</p> <h2>&iquest;Qu&eacute; precio tiene una Bicicleta El&iacute;ptica?</h2> <p>Como con cualquier otro producto de fitness, el rango de precios de las bicicletas el&iacute;pticas puede cambiar enormemente dependiendo de sus caracter&iacute;sticas, su durabilidad y sus extras.&nbsp;Como referencia estos ser&iacute;an los precios de este tipo de bicicletas:</p> <p>- <strong>Gama baja:</strong> desde 100&euro; hasta los 1000&euro;</p> <p>- <strong>Gama media:</strong> entre 1000&euro; y 2000&euro;</p> <p>- <strong>Gama alta: </strong>entre 2000&euro; y 10000&euro;</p> <p>El rango de precios es muy grande por los extras (como la consola) que pueda llevar cada m&aacute;quina, sin embargo, la gama la determinamos por la calidad de los componentes y la vida &uacute;til de la m&aacute;quina. Es preferible escoger una de gama alta, normalmente, la gente suele invertir en calidad, como podemos ver reflejado en el <a href="https://www.progym.es/cardio-fitness-equipos/bicicletas-elipticas/top-10-ventas.html">top ventas de bicis elípticas,</a> para asegurarte en la compra.</p> <p>&nbsp;</p> <h2>&iquest;Qu&eacute; variables tengo que tomar en cuenta al comprar una elíptica profesional?</h2> <p><span style="color: #ff6600;">&nbsp;</span></p> <h3>1. Tipo de El&iacute;ptica</h3> <p>En el mundo del fitness hay tres tipos de m&aacute;quinas:</p> <p>- <strong>Dom&eacute;stica: </strong>para uso no intensivo en casa. Es la elecci&oacute;n perfecta si la van a usar 1 o 2 personas durante menos de 7 horas a la semana.</p> <p>- <strong>Semi-profesional: </strong>para usar entre 10 y 20 horas por semana en ambientes de mayor intensidad. Ideal para hoteles, clubes deportivos, etc.</p> <p>- <strong>Profesional: </strong>para m&aacute;s de 20 horas por semana a gran intensidad. Est&aacute;n pensadas sobre todo para gimnasios comerciales, sin embargo, gracias a la intensidad que es capaz de absorber y su alta durabilidad, cada vez se la plantean m&aacute;s personas.</p> <p>&nbsp;</p> <h3>2. Volante de Inercia</h3> <p>Ya sea al comprar una bicicleta elíptica profesional o doméstica, el volante es un factor muy importante a tener en cuenta. El volante de inercia es el componente de la bicicleta el&iacute;ptica que ofrece diverentes niveles de resistencia al usuario. A mayor peso, mayor el rango de resistencias. En este aspecto habr&aacute; que tomar en cuenta que intensidad de entrenamiento estamos buscando:</p> <p>- <strong>Baja: </strong> 5-10 kg</p> <p>- <strong>Media:</strong> 10-15 kg</p> <p>- <strong>Alta:</strong> +15 kg</p> <p>&nbsp;</p> <h3>3. Longitud de la Zancada</h3> <p><strong>Contra m&aacute;s amplia sea la zancada de la el&iacute;ptica mayor ser&aacute; tanto la intensidad como la quema de calor&iacute;as.</strong> Es el mismo principio que con la zancada de correr, contra mayor sea m&aacute;s duro ser&aacute; el entrenamiento. Con el tiempo tambi&eacute;n han aparecido bicis el&iacute;pticas de paso variable para que el usuario pueda ajustar esta intensidad.</p> <p>&nbsp;</p> <h3>4. Separaci&oacute;n entre los Pedales</h3> <p>Los pedales de la elíptica profesional es un factor muy importante para gente de gran tama&ntilde;o, ya que les resultara inc&oacute;modo el movimiento de la el&iacute;ptica.</p> <p>&nbsp;</p> <h3>5. Peso M&aacute;ximo de Usuario</h3> <p>Es una caracter&iacute;stica que la gente no toma mucho en cuenta pero que puede suponer problemas con el uso. Si la compra de la bici elíptica es para que un gran n&uacute;mero de gente la use, recomendamos escoger una que tenga un peso m&aacute;ximo de usuario de <strong>c&oacute;mo m&iacute;nimo 100 kg.</strong></p> <p>&nbsp;</p> <h3>6. Consola</h3> <p>Tradicionalmente, la consola de las m&aacute;quinas de cardio marcaba solo datos b&aacute;sicos de la sesi&oacute;n de entrenamiento como la velocidad, distancia recorrida, los niveles de intensidad, etc.</p> <p>A d&iacute;a de hoy todav&iacute;a hay muchas el&iacute;pticas que mantienen estas consolas simples, pero han ido apareciendo consolas nuevas que han revolucionado el sector del fitness. Muchas empiezan a ser <strong>compatibles con smartphones, tablets y bandas de pecho </strong>(para la medici&oacute;n de la frecuencia card&iacute;aca). Esta compatibilidad permite conectar la bicicleta con m&uacute;ltiples apps para poder tener el seguimiento de tus sesiones en tu dispositivo.</p> <p>Adem&aacute;s, cuentan con conexi&oacute;n a Internet para poder distraerte con pel&iacute;culas y series y as&iacute; hacer el entrenamiento m&aacute;s ameno. Finalmente, muchas consolas de el&iacute;pticas cuentan con recorridos integrados de realidad virtual que trasladar&aacute; tu sesi&oacute;n de fitness a distintos puntos del planeta.</p> <p>&nbsp;</p> <h3>7. Extras</h3> <p>Entre muchos otros, los extras m&aacute;s comunes en las bicicletas el&iacute;pticas son:</p> <p>- Reposa botellas</p> <p>- Soporte para tablets y dispositivos</p> <p>- Entrada para auriculares</p> <p>- Ventiladores</p> <p>Cada marca es un mundo y por ello siempre hay extras interesantes para tu equipamiento de cardio que ofrecen cada fabricante de fitness.</p> <p>&nbsp;&nbsp;</p> <h2>Mejores Marcas de elípticas profesionales</h2> <p>En Progym trabajamos con las <a href¨="https://www.progym.es/marcas">mejores marcas</a> de bicicletas el&iacute;pticas:</p> <p>- Assault Airbike</p> <p>- Evocardio</p> <p>- Ion</p> <p>- Sole Fitness</p> <p>- StairMaster</p> <p>- Technogym</p> <p>- Salter</p> <p>- Spirit Fitness</p> <p>- Star Trac</p> <p>- Keiser</p> <p>- Matrix</p> <p>- Reebok</p> <p>- BodyTone</p> <p>- Circle Fitness</p> <p>- DK City</p> <p>- Precor</p> <p>- Octane</p> <p>- BH Fitness</p> <p>- Life Fitness</p> <p>&nbsp;</p> <h2>M&aacute;s Informaci&oacute;n</h2> <p>Esperamos que esta informaci&oacute;n le haya ayudado con su compra. Si todav&iacute;a queda alguna duda, no se lo piense y <a href="https://www.progym.es/contact">contácte con nosotros</a>. Uno de nuestros asesores expertos le acompa&ntilde;ar&aacute; en el proceso de compra para que tome la mejor decisi&oacute;n y que pueda tener la mejor el&iacute;ptica.</p> <p>Si quiere puede visitarnos en nuestro showroom en Sant Cugat, Barcelona, para poder ver la bicicleta en persona.</p> </div> </div> </div>
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